รู้ไหมว่า เมนูดินเนอร์ ในตอนกลางคืนสุดโรแมนติกของคนรักแสนหวานชื่น อาจเปลี่ยนเป็นช่วงเวลาค่ำคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ด้านในลำไส้เลยก็เป็นไปได้ หลายท่านคงจะมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในช่วงกลางคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี ต้องจัดเต็มให้คนโสดอิจฉาริษยากันหน่อย แม้กระนั้นการทานมื้อใหญ่ในเวลาดึกๆจัดว่าเป็นภัยต่อร่างกาย ที่นอกเหนือจากทำให้อ้วนได้ไม่ยากแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลกระทบต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติก (https://www.rophekathailand.com/post/l/probiota/probiotic/)ได้อีกด้วย
(https://www.rophekathailand.com/wp-content/uploads/2024/07/1231232.jpg)
รายการอาหารไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในเมนูพิซซ่า เมื่อพวกเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในปริมาณมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อโรคมะเร็ง
รายการอาหารน้ำตาลสูง ในอาหารหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นอาหารโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันย่อยสลายแล้ว จะเกิดเป็นพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบด้านในลำไส้ได้
รายการอาหารเนื้อแดง เช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องเขมือบอยู่ แล้วมันจะกระทำการปล่อยสาร TMAO ซึ่งมีอันตรายต่ออวัยวะต่างๆและยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ เส้นเลือด ตับอักเสบ และโรคมะเร็งได้
แอลกอฮอล์ ก็เป็นอาหารสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มจำนวนอย่างหนาแน่น ฉกชิงพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานจนปริมาณลดลงในที่สุด
ถ้าเกิดไม่อยากให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนสร้างผลกระทบต่อสุขภาพ จะต้องเพิ่มเติมจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก เข้าไปเสริมกองทัพ ยับยั้ง ต้านทานฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย ช่วงชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกรอบ หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเพิ่มโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า ของใหม่โพรไบโอติกยุคใหม่ดูแลทางเดินอาหารแล้วก็ลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ สูงถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีอีกทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก และไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วๆไปถึง 6 เท่า ดูแลอีกทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ และเสริมภูมิต้านทาน จุลินทรีย์เก่ง แกร่ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี